Eine bunte Gruppe junger Freunde umarmt sich fröhlich im Kreis, alle lächeln in die Kamera. Multiethnische Gruppe von Freunden, die gemeinsam Spaß haben.

Ehrenamts­akademie

Unsere Veranstaltungen für im Ehrenamt tätige Personen werden bei Ihnen im Haus oder als Webinar durchgeführt. Aktuell stehen die unten aufgelisteten Themen zur Auswahl.

Gesund bleiben

Stressfalle Ehrenamt? Einführende Weiterbildung für Freiwillige

01

Wie ich mich engagiere und einer persönlichen Überforderung und Erschöpfung dabei vorbeuge

Meine Zeit ist wertvoll - wie setze ich sie sinnvoll ein?

02

Strukturierter Umgang mit Zeitfressern und zeitintensiven Einsätzen

Wie die Balance zwischen Ressourcen und Belastung am besten gelingt

05

Die persönliche Work-Life-Balance finden

Wie einfache Entspannungstechniken zu Regeneration und Gleichgewicht führen

06

Atemübungen, Progressive Muskelrelaxation, Autogenes Training, Fantasiereisen

Barrieren überwinden

Wie lässt sich eine wertschätzende Beziehung aufbauen? Eine Weiterbildung für Ehrenamtler

07

Wertfrei kommunizieren, empathisch agieren, Konflikten vorbeugen

Wie möchte ich wirken? Wie nimmt mich der Andere wahr?

08

Bewusster und wirkungsvoller Einsatz von Stimme und Körpersprache

Spannungen abbauen

Wie kommen wir zusammen, wenn die Verständigung erschwert ist?

09

Interkulturelle Handlungskompetenzen, Alteritätserfahrungen

Wie gehe ich mit ablehnendem und aggressivem Verhalten um?

12

Situationsadäquate Deeskalationstechniken

Wie reagiere ich geschickt auf Populismus und Diskriminierung?

13

Schlagfertig kontern, Totschlagargumente entkräften, Vorurteilen begegnen

 

Sprachpraxis fördern

Nicht vorsagen, sondern selbst drauf kommen lassen!

16

Betreuung von Haus- und Übungsaufgaben, strukturierte Nachhilfe